Восстановление

// Спорт и фитнес, Восстановление Принадлежности массажа:
	Массажная щётка - это очень полезная принадлежность женского арсенала красоты. Регулярный массаж делает кожу эластичной и упругой, способствует профилактике целлюлита и снижению веса

// Спорт и фитнес, Восстановление Послеродовые упражнения:
	Похудеть после родов мечтает и пытается практически каждая мамочка. Но за время беременности и во время родов организм перестраивается на совсем иной режим работы, поэтому стандартные методы похудения не помогают.

// Спорт и фитнес, Восстановление Баня и сауна:
	О полезных свойствах бани также известно испокон веков. О бане даже поговорки в народе складывали. Ну, например: «Кто парится, в тот день не старится!» Или: «В бане помыться — заново родиться!» Хорошая баня воздействует на организм многосторонне, приводит в равновесие все системы, оздоравливает и омолаживает, улучшает самочувствие и поднимает настроение.

// Спорт и фитнес, Восстановление Красивая кожа — нежная кожа:
	Она не только на вид шелковистая, но и на ощупь. Шлифовка делает это возможным. Существует много способов нежной полировки кожи:

// Спорт и фитнес, Восстановление Ваше тело. Советы профессионалов::
	1. Если кожа на коленях шелушится, при каждом удобном случае применяйте богатое жирами молочко для тела или универсальный крем. 2. Шероховатые, с покраснениями локти быстрее всего приобретут прежний вид, если ежедневно натирать их лимоном и после этого смазывать кремом.

// Спорт и фитнес, Восстановление Маски для тела — как в салонах красоты:
	Очень рекомендуются — особенно после сауны, после солнечных ванн или основательной шлифовки всей кожи — маски для тела из универсального или специального крема для тела. Такие маски всегда есть в программе салонов красоты. Крем наносится толстым слоем, тело укутывается в простыню и впитывает крем в течение получаса. За это время нужно хорошо расслабиться и отдохнуть.

// Спорт и фитнес, Восстановление В чем особенности фитнесс-препаратов?:
	Препараты для ухода за телом, обозначенные словом «фитнесс», имеют особенный запах — свежий и «спортивный». Лосьоны очень легкие, обогащенные такими охлаждающими компонентами, как ментол и алкоголь. Кроме того, они содержат масла, которые приятно остужают разгоряченную кожу и легко расслабляют усталые мышцы.

// Спорт и фитнес, Восстановление Кожа кажется более гладкой:
	Косметический эффект масел и увлажняющих субстанций, которые содержатся в кремах и эмульсиях, весьма значителен. Под их воздействием кожа очень быстро чувствует себя упругой и выглядит более гладкой. Мелкие морщинки становятся невидимы — эффект, который с возрастом становится все, важнее, поскольку волокна соединительных тканей твердеют, и эластичность и натяжение кожного покрова ослабевают.

// Спорт и фитнес, Восстановление Сауна, бани:
	Великолепное средство для расслабления мышц, для быстрого освобождения их от молочной кислоты и других шлаков, для улучшения циркуляции крови — сауна или баня.