Как узнать, есть ли у вас целлюлит?Многие годы в качестве диагностического теста на целлюлит был щипок: кожа сдвигалась между большим и указательным пальцами, и, если на ней появлялись углубления, констатировался целлюлит. Сегодня о целлюлите говорят только тогда, когда кожа бугрится при легком напряжении какой-либо группы мышц, а то и при расслабленных мышцах. Целлюлит начинается, как правило, на бедрах, но потом появляется и на животе, и на талии, и на внутренней стороне рук вблизи подмышек, и в области таза — короче, везде, где есть отложения жира.
Чудодейственных средств против целлюлита нет. Его не устранить ни втиранием крема, ни массажем, ни гимнастикой, ни постом. В лучшем случае на него можно повлиять комбинированной программой, составленной из правильного питания, целенаправленных движений, массажа и ухода за кожей.
|