Женский каталог:

Диеты

 
Диеты

 

Анекдот дня

На кухне ресторана женщина в шикарном вечернем платье моет груду тарелок и дает их вытирать мужчине в смокинге. Говорит:
- Нет, блюда были превосходные. А десерт… а шампанское… Но все-таки, если меня пригласите в следующий раз, проследите все же, что ваша кредитная карта не просрочена.

Осторожно: витамины чувствительны

Витамины не переносят без ущерба ни долгой транспортировки, ни долгого хранения, ни высокой температуры. Даже в холодильнике они не держатся долго. Поэтому:
• Покупайте фрукты и овощи в небольших количествах и съедайте как можно скорее.
• Если вы не можете часто ходить за покупками, лучше покупайте замороженные овощи.
• Салаты готовьте перед тем, как подать на стол.
• Овощи разрезайте крупными дольками; чем мельче вы их нарезаете, тем больше открытая свету и воздуху поверхность и, соответственно, разрушение витаминов.
• Овощи варите, жарьте и тушите недолго.
• Оказывайте предпочтение местным продуктам, а фрукты и овощи покупайте по сезону, в них гораздо больше витаминов, чем в парниковых.
• Картофель варите только в мундире.
• Молоко в стеклянных бутылках держите в холоде и темноте.
• Цельное зерно размалывайте или дробите перед самым употреблением в том количестве, какое вам необходимо.
 
Другие статьи по этой теме:
 
Баннер
 
Гороскопы
Игры
Игра Crazy Fruts
Crazy Fruts
Игра Doeo
Doeo
Форум подруг
Ляльченок пишет: До Нового года 8 дней... http://2u.ucoz.ru/_pu/3/36395265.jpg в Новый год 2013
Бегущая По Волнам пишет: Сашка... какая красивая линейкааа... Ты наш алмазик? ))) И как ты догадалас... в ФЛУДОСЛОВИЕ
Amee пишет: я еще не знаю, ломаю голову каждый день Девочкам косметики накупил и все счас... в Новый год 2013
Ляльченок пишет: я вообще еще не знаю получится ли в этот нг что-то с подарками... Сегодня д... в Новый год 2013
esmirall пишет: уже не о чем, раньше смущали некотрые моменты))) в О чем вы жалеете?
Тесты
Любишь ли ты мечтать?
Любишь ли ты мечтать?
Нравитесь ли Вы мужчинам?
Нравитесь ли Вы мужчинам?