Первые годы жизни ребенка
Анекдот дня
На кухне ресторана женщина в шикарном вечернем платье моет груду тарелок и дает их вытирать мужчине в смокинге. Говорит:
- Нет, блюда были превосходные. А десерт… а шампанское… Но все-таки, если меня пригласите в следующий раз, проследите все же, что ваша кредитная карта не просрочена.
|
Приучаемся чистить зубыРебенок второго года жизни, не отпускающий от себя маму ни на шаг, крепко держащийся за подол ее платья, конечно же, не раз ходил за ней в ванную комнату и видел, как мама чистит зубы. Быть может, мама за компанию и малышу уже пробовала чистить зубки (не столько почистила, сколько дала попробовать на вкус зубную пасту), и процедура эта ребенку знакома...
Гигиеническая наука рекомендует приучать малыша чистить зубы с двухлетнего возраста (до этого для чистки зубов используется твердое яблоко или какая-нибудь другая твердая пища; во время пережевывания такой пищи зубы очищаются — хотя и не идеально). Первые процедуры чистки зубов делают ребенку мама или папа; с течением времени малыш должен сам взяться за зубную щетку и осваивать навык.
Специально для малышей выпускаются маленькие зубные щетки, имеющие мягкую щетину. Прежде чем использовать новую зубную щетку, ее нужно хорошенько вымыть с мылом, прополоскать и опустить на одну-две минуты в крутой кипяток. Во время чистки ребенку зубов нельзя нажимать на щетку с усилием, в противном случае даже щетка с мягкой щетиной может травмировать ребенку слизистую оболочку, покрывающую десны. Если процедура чистки зубов будет сопровождаться неприятными ощущениями для малыша, а тем более болезненностью, то у него может надолго пропасть желание вообще чистить зубы, и он под разными предлогами будет этой процедуры избегать.
Зубной пасты следует выдавливать немного. Рекомендуется пользоваться зубной пастой, специально выпускаемой для детей, — такая паста имеет более привлекательный для ребенка вкус. Зубные пасты, используемые взрослыми членами семьи, тоже имеют приятный вкус, но для маленького ребенка эти пасты могут быть чересчур резкими, не говоря о том, что абразивные вещества (пусть самые мягкие, самые щадящие) не полезны для тонкой эмали детских зубов.
В задачи мамы входит не только приучить малыша регулярно чистить зубы, но и научить его выполнять эту процедуру правильно. На всякий случай мы напомним здесь некоторые рекомендации стоматологов относительно техники чистки зубов. Во время чистки движения щетинки производятся в вертикальном направлении; когда чистят верхние зубы, щетинка должна двигаться сверху вниз; когда же чистят нижние зубы, движения щетинки осуществляются снизу вверх. Если соблюдается такая направленность движений, застрявшие в зубах остатки пищи и налет удаляются достаточно легко и наиболее полно; одновременно щетинка, совершающая движения в указанных направлениях, делает массаж десен; благодаря такому массажу улучшаются кровообращение и лимфообращение в деснах, что не может не сказаться самым благоприятным образом на состоянии десен и зубов. Жевательная поверхность зубов — главным образом премоляров и моляров — очищается легкими круговыми движениями щетки. Многие люди чистят зубы, выполняя движения щетки в горизонтальном направлении; такая чистка не только малоэффективна, она может быть и вредна. Когда щетинка двигается в направлении по горизонтали, она плохо очищает ложбинки между зубами, и даже после вроде бы активной чистки налет и остатки пищи (а значит, и бактерии) в ложбинках остаются; при активных движениях щетинки в направлениях по горизонтали межзубные сосочки попеременно сдвигаются сначала в одну, затем в противоположную сторону, при этом гниющие остатки пищи с бактериями и частички налета могут оказаться под сосочками, что грозит разрушением эмали и развитием в последующем кариеса.
Двухлетнему ребенку и ребенку третьего года жизни достаточно чистить зубы один раз в сутки. Лучше всего делать это в вечернее время перед отходом ко сну; после чистки зубов — ребенку уже ничего не есть и не пить (разве что кипяченую воду), чтобы зубы оставались чистыми до утра. Время, в течение которого ребенок должен чистить зубы, — до 4 минут.
Когда ребенку исполнится три года, зубы он должен чистить два раза в сутки — с утра, по завершении завтрака, и вечером, накануне сна. Рекомендуемая стоматологами продолжительность чистки зубов для взрослых — 2 — 4 минуты (считается, что после правильной чистки в течение этого времени зубы чище не становятся, а вот вред им уже можно причинить). Поскольку движения ребенка не такие координированные, как у взрослого, время чистки зубов может и удлиниться. Вряд ли нужно с секундомером стоять у ребенка «над душой», главное — результат: хорошо вычищенные зубы.
Но только регулярной чисткой зубов уход за ними не ограничивается. Необходимо еще несколько раз в день прополаскивать зубы теплой водой. Важно прополаскивать зубы каждый раз после приема пищи; съел ли ребенок несколько блюд или только конфету или выпил стакан молока, фруктового сока, — он должен прополоскать полость рта. Своевременным полосканием ребенок удалит из ротовой полости остатки пищи и бактерий; оставшиеся же в полости рта бактерии будут лишены питания. Ребенок, какой бы послушный и дисциплинированный он ни был, вряд ли по собственной инициативе будет несколько раз в день полоскать зубы, а после очень вкусной конфеты он делать это и не захочет (мотив прост: так вкусненько во рту!). В обязанности мамы входит при необходимости напоминать малышу — нужно прополоскать рот. Так, не забывая каждый день чистить зубы и прополаскивать полость рта, можно легко избежать кариеса и многих проблем, связанных с ним.
|
Другие статьи по этой теме:
|
